jakie bialko

1. WIEK: 20 2. WAGA: 98kg 3. WZROST: 186cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 114cm -udo: 66cm -talia: 95cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 6. DIETA: -białko: 2-2.5g -węglowodany: 1-1.5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Brak 8. TRENING: GVT 9. CEL CYKLU: Rekomp. Redukcja bez straty masy 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

Siemka. Chciałbym zapytać, jakie ćwiczenia na siłowni mogę/ powinienem wykonywać, jeśli jako priorytet wezmę sobie treningi kickboxingu? Treningi na siłowni miałyby na celu zwiększenie siły, szybkości, wytrzymałości, nie idę w żadną masę, w żadne rzeźby itd. Więc..jak powinienem rozłożyć sobie trening? Środa ,Piątek kickboxing Poniedziałek, [...]

Witam.Planuję niedługo zrobić pierwszy cykl z użyciem trenbolonu,(wcześniej tylko testosterony,deka,wino).Chcę użyć środków PNP oraz Balkan Pharmaceuticals ponieważ cieszą się niezłą opinią.A więc tak mam już Trenonaxin A 100mg/ml-2 flakony po 10ml i Strombafort 10mg/tab-100tab do tego chcę dokupić jeszcze coś np Cypionaxin 200mg/ml. I teraz [...]

Witam. Chciałbym się zapytać jakie połączenie w/w treningów było by odpowiednie i jaki trening? Planuję tak ćwiczyć: Poniedziałek - Muay Thai Wtorek - siłownia + trening piłkarski Środa - Muay Thai Czwartek - siłownia + na koniec 30minut jazdy na orbitreku Piątek - Trening piłkarski Sobota - Muay Thai Niedziela - mecz piłkarski I mam pytania: - [...]

[...] mógł osiągnąć nic dietą planuje wejść na bombe ok luty/marzec chciałbym się na niej domasować i później zbić i teraz mój dylemat. Nie jestem zbyt doświadczony mam za sobą jakieś tam solo metka solo wino i to ostatnie prop + wino (weszło mi b. dobrze)ale caly czas się dokształcam co do środków to podstawą będzie 1-8/10 cypio (nie wiem jakie [...]

Witam, mam 30ml propa 100mg/ml i 20ml trena 100mg/ml, i pytanie jak ulozyc cykl, celem cyklu jest sucha masa. I jakie odblokwanie po takim cyklu, sam clomid wystarczy czy hcg bedzie trzeba wbic? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 -udo: 66 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: [...]

[...] chce za*******ic cos , myslalem bardziej o luzniejszych dawkach przez dlugi okres , cos kolo 16tygodni , cykl ma sie skladac z samego testa + dodatki podczas typu hcg moze jakie provi. Nie chce omy bo z tym u mnie srednio ostatnio mialem wy***e , myslalem moze o jakims enanie bo propa ciagnac tak dlugo to lipa troche co nie ? chociaz najlepiej [...]

[...] dobrze trafic? 2)ile i kiedy hcg podczas cyklu tez? :-? 3) co ile walic szota zeby bylo optymalnie? e5/e4d? i jaka dawke 250/300? starczy ? czy lepiej 3gramy week}:-( heh 4)jakie cypio/enan w miare pewne na dzis? pzodro:-P 1. WIEK: 20 2. WAGA: 93 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 41.5 -klatka: 118 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4,5 [...]

[...] chcę zrobić masę ale nie chcę aby moje mięśnie nóg tez wzrosły co napewno nie jest nieuniknione ale zawsze można ten proces jakoś zminimalizować. Co byście proponowali,jakie rozwiązanie(chodzi mi coś jak bieganie pływanie?? Dodać jeszcze pod koniec cyklu dodać typu efedryne?? A i jeszcze jedno jak rozłożyć przyjmowanie?Dodam że w zasłonki [...]

WIEK:30 2. WAGA:104 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:METKA 8. TRENING: 9. CEL CYKLU:MASA 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

[...] 3 jajca 85g owsianych 300ml mleka 0.5% Szkoła: 100g makaronu (nie znam się, ale chyba czterojajecznego) 110g twarogu Po szkole: 150g kaszy jęczmiennej 150g mięska (nie wiem jakiego, jakie będzie, takie zjem :)) ) Trening Po treningu: 100g ryżu białego 120g tuny Kolacyja 90ml kefirku 110g twarogu Wychodzi tego: 2,2b/0,9t/4,5ww Posiłki oczywiście [...]

[...] Metadienol 1-3 30mg e0d Trenbolon acetat (P.M.P) 3-10 100mg e0d Omnadren 250 1-12 500mg e3d Teraz pytania: 1. czy Metka potrzebna na kik ? 2. czy dawka teścia nie za duża ? 3. czy ktoś bierze teraz tren z P.M.P i jakie wrażenia ? 4. co można dołożyć ewentualnie na masę do tego, byle nie bold, bo za długi cykl będzie ?

[...] nie wezme sie za propa ze wzgledu na ekonomie chyba, ze polaczenie prop + wino wyjdzie podobnie jak deca + prolo + wino. upatrzylem sobie te 3 srodki, moje pytanie jest jakie dawki trzebaby bylo dac i jaka przerwa miedzy cyklem, czy wystarcza 2 miesiace od poprzedniego? aha i moze takie banalne pytanie, ale czas OFF liczy sie od pierwszego [...]

siemano koksiarze celem cyklu jest masa srodki jakie mnie interesuja to antek,deca,enan,meta czy mogl by ktos to ladnie poskladac? bo z czego czytalem to kazdy ma inny sposob z antkiem 1. WIEK:20 2. WAGA:99kg 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps:45,5+ -klatka:123+ -udo:- -talia:86+/- 5. STAŻ NA SIŁOWNI:36 miechow okolo 6. DIETA: -białko:300 +/- [...]

[...] rece szybciej oddawal strzaly rekoma bo czasami sobie chodze z kumplami na salke sie ponawalac na rekawice to tez sie przyda wiec prosze podpowiedziec co brac na mase jakie cwiczenia i na silowni i w domu bez sprzetu ps. bralem kiedys creatyne - wiem nie potrzebnie nie piszcie po co itp i gainer 2 - typ mi polecil na mase ale nie pomoglo [...]

[...] na poprawę estetyki sylwetki i rozwój formy sportowej. Ich dobór powinien być jednak adekwatny do potrzeb konkretnej osoby. Co to jednak oznacza w praktyce? Po jakie preparaty powinny, a po jakie nie powinny sięgać osoby początkujące? W zasadzie jeśli dopiero co zapisałeś się do fitness klubu, to potrzebujesz przede wszystkim czasu, [...]

Zaczynam cykl Testosteron Enan Iran 20 shotów. jakie proponujecie dawkowanie. 250mg E5d? 1. WIEK: 20 2. WAGA: 90 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 41,3 -klatka: 115 -udo: 63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: Dużo i zdrowo -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: rok temu. meta razak 100 tabs 8. [...]

[...] kickstartera i prolki ktora sie wkreci jak meta bedzie przestawala dzialac, czyli cos takiego: meta/dianabol 1-4 ed prolo 1-8 teraz pytanie do bardziej doswiadczonych kolegow, co myslicie o takim cyklu ? jakie dawkowanie mety ? co ile czasu i jaka dawke prolo wbijac ? z gory dzieki za odp. Zmieniony przez - Sarev w dniu 2011-11-12 11:46:39

[...] cos takiego,co wy na to? 1-8 cypio 750mg week 1-20 bold 500mg week 1-15 DD 400mg week 9-20 mix 750mg week 21-27 propek 200 mg e2d 21-27 masteron 100mg e2d 28-29 taper propa i odblok hcg co 6-8 tygodni odblok mam obcykany ;-) Teraz firmy w jakie bede celował: cyp-alchemia mix-pmp bold-scantel DD-pmp prop- jeden hooy %-) master-jeszcze nie wiem

Witam wszystkich. Potrzebuje pomocy, w ulozeniu cyklu mianowicie z Boldenon i 100tab Winstrolu. Co i jak brac, czym sie odblokowac, jakie moga byc skuti uboczne i jakich sie moge spodziewac rezultatow. I po cyklu jaka suplementacja. Z gory dziekuje i prosze o wyrozumialosc. 1. WIEK:18 2. WAGA:94 3. WZROST:187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:110 [...]